Verwerk een trauma met hulp

Soms gebeurt er iets ergs in je leven en kan een ingrijpende ervaring diepe sporen bij je achterlaten. Dit kan een traumatische ervaring opleveren. Bijvoorbeeld wanneer je na verloop van tijd nog steeds last van deze gebeurtenis hebt doordat je schrik- en vermijdingsreacties krijgt of steeds de beelden van de gebeurtenis voor je blijft zien. Dat kan ervoor zorgen dat het je gehinderd in normaal functioneren. De hulp van traumaverwerking in Nijmegen kan helpen hierbij om dit op te lossen.

Luister naar je lichaam

Bij het meemaken van een ingrijpende gebeurtenis kan een lichaam op drie manieren reageren: vechten, vluchten of bevriezen. Om de traumaverwerking in Nijmegen te kunnen starten is het van belang dat je de ingrijpende gebeurtenis kan accepteren en verwerken. Hierdoor is het nodig om te weten hoe jouw lichaam reageerde op deze gebeurtenis. Bij traumaverwerking in Nijmegen wordt hiernaar gekeken. Wij geloven dat bij een ingrijpende gebeurtenis de energie is opgeslagen in je lichaam. Het is belangrijk dat je lichaam deze energie loslaat. Met traumaverwerking Nijmegen helpen wij je om op een veilige en rustige manier, stap voor stap deze opgeslagen energie los te laten. Door persoonlijke en liefdevolle aandacht voor de klant gaat traumaverwerking Nijmegen met jou door het ontwikkelingsproces waar je doorheen gaat. Ze vragen om je het moment opnieuw te beleven, maar wel op een rustige en veilige manier. Met traumaverwerking Nijmegen wordt gestimuleerd om zoveel mogelijk jezelf te mogen en durven zijn in het proces naar genezing of bewustzijn. Hierdoor voel je je eerder op je gemak en kan de energie losgelaten worden. Op die manier hoopt traumaverwerking Nijmegen dat de blokkade in je lichaam is opgeheven. Hierdoor komt er ruimte om de ingrijpende gebeurtenis te accepteren en een plek te geven. Met traumaverwerking Nijmegen kan je weer met plezier leven en genieten van en met de ander weer tot het heden behoren.